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16.11.2020 | 歴史

三浦雄一郎の「歩く技術」 60歳からの街歩き・山歩き (The New Fifties)

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発行元 宮本正興 .

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    商品基本情報

    • 著者:  三浦雄一郎, 三浦豪太
    • レーベル:  The New Fifties
    • シリーズ名:  三浦雄一郎の「歩く技術」 60歳からの街歩き・山歩き
    • 発売日:  2016年04月01日
    • 出版社:  講談社
    • 商品番号:  4310000028392
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    いつでも、どこでも始められる! 日常のトレーニングから事前の準備まで“三浦流”のテクニックをすべて公開します! 「歳をとれば体力が落ちるのは当たり前だ。だが、体力が落ちたからといって、山歩きをあきらめる必要はない」ーー(三浦雄一郎)。山歩きの体力度がわかる「山のカルテ」つき! 初心者からベテランまで必見の“トレーニング&装備術”。

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