人生を整える 禅的考え方

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発行元 枡野 俊明 .

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商品基本情報

• 著者：  枡野俊明
• 発売日：  2018年01月26日
• 出版社：  大和書房
• 商品番号：  5814479392996
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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悟り、瞑想、マインドフルネスをすると本当に幸せになれる？ 禅とは、本来の姿を見抜く術であり、悟りとは、「一つ気づく」を体感すること。修行というルーティンの中に発見があり、心は自在に変化させることができる。 「世界が尊敬する100人」（「ニューズウィーク」日本版）選ばれた禅僧が教える深くてやさしい禅の基本。